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Elementor #1567

Le 5 maratone più belle al mondo

Dalla grande mela, alle infinite distese di sabbia del deserto marocchino. Ecco la nostra classifica delle 5 maratone più belle al mondo.

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La maratona è senza dubbio la regina delle distanze. Ogni runner che ha la passione per lo sport sogna di correrla, e di arrivare al traguardo, almeno una volta. Una sfida epica contro la fatica, contro il tempo e la strada che si percorre, ma soprattutto una sfida contro se stessi!

La sua storia risale al 490 a.c., quando Filippide percorse a piedi tutta d’un fiato la distanza tra la piana di Maratona e Atene, per comunicare la vittoria dei greci sui persiani. Questa storia, tramandata dagli storici Erodoto e Plutarco, fu da ispirazione a Michel Bréal e Pierre De Coubertin, che in onore di Filippide inserirono la distanza nella prima olimpiade moderna, che si svolse ad Atene nel 1896.

Da allora è diventata un classico della corsa, e sempre più città ne ospitano una. In questa classifica abbiamo inserito le nostre 5 preferite.

  • Maratona di New York

La più famosa e la più partecipata è sicuramente la Maratona di New York. Parte dal ponte di Verrazzano e si snoda per tutti i quartieri della grande mela. In alcune edizioni è arrivata a toccare anche 50mila iscritti!

  • Maratona di Tromso

La maratona di Tromso in Norvegia è sicuramente tra le più suggestive. E’ certificata come la maratona più a nord del mondo e si corre a giugno… con il sole a mezzanotte!!

  • Mont Blanc Marathon

La maratona du Mont Blanc è una gara molto particolare. Si corre interamente su sentieri di montagna, ed oltre ai classici 42,195mt bisogna affrontare anche 2730mt di dislivello positivo!

  • Great Wall Marathon

La Great Wall Marathon è la gara che si corre a Pechino in Cina. E’ tra le più recenti, la prima edizione risale infatti solamente al 1999, e si corre appunto sulla Grande muraglia Cinese su e giù per ben 5164 gradini!

  • Marathon des sable

La marathon des sable è una gara estrema quanto affascinante. Sei maratone per sei giorni consecutivi nel deserto del Sahara. Con i suoi 250km non è sicuramente non una gara per principianti!

Questa è la nostra classifica della maratone più belle del mondo… a te quale piacerebbe correre?

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10 buoni motivi per iniziare a correre

10 buoni motivi per iniziare a correre

Ci sono molteplici sport da praticare per il benessere fisico e mentale, ma sicuramente la corsa è quello che ha più vantaggi di tutti. Vediamo insieme perchè.

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1. Non ha orari

La corsa a differenza di altri sport  non è soggetta a orari stabiliti, come invece accade per la palestra, la piscina o il calcetto.

Puoi uscire a correre in qualsiasi momento della giornata a seconda delle tue esigenze. C’è chi esce all’alba (o anche prima!), chi preferisce le ore più calde, chi invece predilige la sera dopo una giornata di lavoro.

2. Correre è una coccola per noi stessi

La vita frenetica di tutti i giorni, soprattutto in questo periodo, non ci permette di dedicare tempo a noi stessi.

Siamo presi dal lavoro,dalla famiglia, dagli amici e da varie incombenze che occupano quasi tutta la nostra giornata e sfuggire allo stress quotidiano diventa difficile. Correre è una coccola che facciamo a noi stessi, un momento di tranquillità e solitudine che ci permette di stare con stessi ed è un regalo che dobbiamo concederci ogni volta che possiamo, un regalo che ci lascia delle sensazioni uniche e meravigliose.

3. Libera la mente

Un altro grande beneficio della corsa è liberare la mente.

Spesso ci troviamo ad affrontare delle situazioni mentali molto complesse e non vediamo la luce in fondo al tunnel. La corsa è come uno scacciapensieri, molto spesso dopo una corsa si vedono le cose sotto un’altra prospettiva e quello che prima ci sembrava insormontabile ora ha una soluzione a portata di mano.

Come dice il grande Christopher Mcdougall “Se non avete una risposta ai vostri problemi dopo 4 ore di corsa, probabilmente non ce l’avrete mai”. Naturalmente non bisogna correre per quattro ore, ma basta quel poco per liberare un po’ la mente e fare ordine per arrivare facilmente alla soluzione del problema.

4. Brucia le calorie

Fare sport fa bene alla salute  ma  è anche e soprattutto un modo per bruciare calorie!

Le calorie sono importantissime nella vita di ognuno di noi, grazie a loro riusciamo a sopravvivere. Le calorie in eccesso,però, a lungo andare creano  diverse problematiche al nostro organismo, come ad esempio dolori scheletrici, diabete e la pressione alta. Correre è la migliore attività per eliminare le calorie in eccesso e ridurre al minimo il sorgere di una patologia.

5. Riduce lo stress

Correre allenta lo stress, rilascia le endorfine e il movimento riattiva la circolazione che diffonde l’ossigeno  nelle cellule del nostro organismo modificando  l’umore. Questo ci permette di affrontare le situazioni impegnative in maniera più leggera, lavorando in maniera più efficiente.

6. Accessibile a tutti

La corsa è uno sport accessibile a tutti, non occorre un’attrezzatura particolare o un luogo specifico. Si può correre ovunque, sotto casa, in giardino, al parco, sulla sabbia, in montagna. Per correre basta uscire di casa e andare dove si vuole!

7. Crea nuove amicizie

E’ vero che la corsa è una coccola per noi stessi, ma è anche vero che la passione per la corsa porta a creare relazioni tutte nuove quello spirito di condivisione in più che spesso le differenziano dalle altre. Ci si può allenare insieme per un obiettivo comune, confrontarsi su percorsi, supportarsi a vicenda.

8. Visitare posti nuovi

La corsa ci permette di partecipare a delle gare e di conseguenza possiamo prepararne una fuori dalla nostra città… quando sarà di nuovo possibile viaggiare. Basti pensare alla Maratona di New York, Berlino e Tokyo oppure quella al circolo polare artico e sulla Muraglia Cinese, insomma abbiamo un’ottima scusa per visitare sempre posti nuovi.

9. Fa bene all’umore

Se si è giù di morale per un motivo qualsiasi, la corsa oltre ad aiutarci dal punto di vista fisico, ci fa riconquistare anche il buonumore. Un po’ di esercizio fisico cambia il nostro stato d’animo e migliora la nostra sensazione di benessere.

10. Rafforza il sistema immunitario

Durante l’inverno molti di noi sono soggetti a raffroddore e influenza. La corsa ci aiuta a prevenire i malanni di stagione, infatti correre incrementa le difese immunitarie che preservano il nostro organismo dalle influenza stagionali.

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Calendario Maratone

Calendario maratone 2020

GENNAIO 2021

Maratona di Crevalcore

06/01/2021
Crevalcore (BO)

Maratona di Crevalcore

Gara competitiva di Km 42,195
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Maratona di Ragusa

24/01/2021
Ragusa (RG)

Maratona di Ragusa

Gara competitiva di Km 42,195
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FEBBRAIO 2021

Maratona Maga Circe

07/02/2021
Sabaudia (LT)

Maratona Maga Circe

Gara competitiva di Km 42,195
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Super Marathon

09/02/2021
Fano (PU)

Super Marathon

Gara competitiva di Km 42,195
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Maratona di San Valentino

16/02/2021
Terni (TR)

Maratona di San Valentino

Gara competitiva di Km 42,195
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White Marble Marathon

21/02/2021
Marina di Carrara (MS)

White Marble Marathon

Gara competitiva di Km 42,195
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MARZO 2021

Bologna Marathon

01/03/2021
Bologna (BO)

Bologna Marathon

Gara competitiva di Km 42,195
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Brescia Marathon

14/03/2021
Brescia (BS)

Brescia Marathon

Gara competitiva di Km 42,195
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Treviso Marathon

28/03/2021
Treviso (TV)

17° Treviso Marathon

Gara competitiva di Km 42,195
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Run Rome The Marathon

29/03/2021
Roma (RM)

Acea Run Rome The Marathon

Gara competitiva di Km 42,195
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APRILE 2021

Maratona del Lamone

05/04/2021
Russi (RA)

Maratona del Lamone

Gara competitiva di Km 42,195
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Milano Marathon

11/04/2021
Milano (MI)

20° Generali Milano Marathon

Gara competitiva di Km 42,195
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Padova Marathon

18/04/2021
Padova (PD)

Padova Marathon

Competitiva di Km 42,195
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Ecomarathon di Bagno a Ripoli

18/04/2021
Bagno a Ripoli (FI)

Ecomarathon di Bagno a Ripoli

Competitiva di Km 42,195
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MAGGIO 2021

Del riso... la maratona

01/05/2021
Santhià (VC)

Del riso... la maratona

Gara competitiva di Km 42,195
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Colle Marathon

02/05/2021
Fano (PU)

Colle Marathon

Gara competitiva di Km 42,195
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Maratona delle Cattedrali

02/05/2021
Trani (BT)

Maratona delle Cattedrali

Gara competitiva di Km 42,195
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Maratona dell'Isola d'Elba

09/05/2021
Procchio (LI)

Maratona dell'Isola d'Elba

Gara competitiva di Km 42,195
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GIUGNO 2021

Chianti Classico Marathon

06/06/2021
Mercatale Val di Pesa (FI)

Chianti Classico Marathon

Gara competitiva di Km 42,195
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Maratona di Suviana

06/06/2021
Suviana (BO)

Maratona di Suviana

Gara competitiva di Km 42,195
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Stelvio Marathon

19/06/2021
Prato allo Stelvio (BZ)

Stelvio Marathon

Gara competitiva di Km 42,195
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Valle d'Aosta Marathon

20/06/2021
Point Saint Martin (AO)

Valle d'Aosta Marathon

Gara competitiva di Km 42,195
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SETTEMBRE 2021

Maratona Alzheimer

12/09/2021
Cesenatico (FC)

Maratona Alzheimer

Gara competitiva di Km 42,195
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Ferrara Marathon

26/09/2021
Cesenatico (FC)

Ferrara Marathon

Gara competitiva di Km 42,195
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OTTOBRE 2021

Mugello Marathon

03/10/2021
Borgo San Lorenzo (FI)

Mugello Marathon

Gara competitiva di Km 42,195
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Maratona di Rieti

04/10/2021
Rieti (RI)

Maratona di Rieti

Gara competitiva di Km 42,195
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Maratona di Pescara

17/10/2021
Pescara (PE)

Maratona di Pescara

Gara competitiva di Km 42,195
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Venice Marathon

24/10/2021
Venezia (VE)

Venice Marathon

Gara competitiva di Km 42,195
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NOVEMBRE 2021

Lago Maggiore Marathon

01/11/2021
Verbania (VB)

Lago Maggiore Marathon

Gara competitiva di Km 42,195
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Paestum Marathon

01/11/2021
Paestum (SA)

Paestum Marathon

Gara competitiva di Km 42,195
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Verona Marathon

21/11/2021
Verona (VR)

Verona Marathon

Gara competitiva di Km 42,195
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Maratona di Palermo

22/11/2021
Palermo (PA)

Maratona di Palermo

Gara competitiva di Km 42,195
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DICEMBRE 2021

Maratona del Barocco

01/12/2021
Lecce (LE)

Maratona del Barocco

Gara competitiva di Km 42,195
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Sanremo Marathon

06/12/2021
Sanremo (IM)

Sanremo Marathon

Gara competitiva di Km 42,195
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Maratona di Reggio Emilia

13/12/2021
Reggio Emilia (RE)

Maratona di Reggio Emilia

Gara competitiva di Km 42,195
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Maratona di Pisa

20/12/2021
Pisa (PI)

Maratona di Pisa

Gara competitiva di Km 42,195
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RUNWILD

NUOVA COLLEZIONE

La prima collezione RunWild ispirata al mondo del Running realizzata in cotone 100% biologico.

calendario-trail-running

Calendario Trail

GENNAIO 2021

Aspettando la Montefortiana

17/01/2021
Monteforte d'Alpone (VR)

Aspettando la Montefortiana

Eco trail competitivo di 30km
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Brutal Trail

31/01/2021
Ghemme (NO)

Brutal Trail

17km - 1600 D+
9km - 800 D+
5km - 400D+
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FEBBRAIO 2021

Sila3Vette

11/02/2021
Camigliatello Silano (CS)

Sila3Vette

140km 5550m D+
90km 2684 D+
40km 1280 D+
20km 512 D+
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Andersen Trail

14/02/2021
Sestri Levante (GE)

Andersen Trail

35km 1900m D+
22km 1200 D+
6,5km 300 D+
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Sanremo Urban Trail

21/02/2021
Sanremo (IM)

SUT

62km 2700m D+
35km 1800 D+
10km 400 D+
5km 100 D+
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MARZO 2021

Chianti Ultra Trail

20/03/2021
Radda in Chianti (SI)

CUT

73km - 3000 D+
42km - 1800 D+
15km - 570 D+
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Ultrabericus Trail

20/03/2021
Vicenza (VI)

Ultrabericus Trail

100km - 4000 D+
65km - 2500 D+
22km - 750 D+
Staffetta coppie miste
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Trail del Salame

28/03/2021
Felino (PR)

Trail del Salame

36km - 1600 D+
23km - 850 D+
10km - 350 D+
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APRILE 2021

Venice Night Trail

10/04/2021
Venezia (VE)

Venice Night Trail

16Km & 51 Ponti
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Correndo sulla Francigena

25/04/2021
Pofi (FR)

Correndo sulla Francigena

13km - 250 D+
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Due Rocche Trail

25/04/2021
Cornuda (TV)

Due Rocche Trail

52km - 2570 D+
22km - 1000 D+
14,5km - 670 D+
12,4km - 500 D+
5,7km - 100 D+
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MAGGIO 2021

Ferriere Trail Festival

01/05/2021
Ferriere (PC)

Ferriere Trail Festival

54Km - 3100 D+
31Km - 1500 D+
20Km - 900 D+
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Gran Trail Rensen

09/05/2021
Arenzano (GE)

Gran Trail Rensen

70Km - 4640 D+
47Km - 3200 D+
23Km - 1500 D+
11Km - 600 D+
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Garda Trentino Trail

15/05/2021
Riva del Garda (TN)

Garda Trentino Trail

60Km - 3800 D+
43Km - 2500 D+
30Km - 1700 D+
11Km - 600 D+
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Cento Croci Trail

16/05/2021
Tarsogno (PR)

Cento Croci Trail

50Km - 2650 D+
34Km - 2000 D+
23Km - 1150 D+
12Km - 550 D+
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GIUGNO 2021

Ndar e tornar dal Doc

02/06/2021
Milies di Segusino (TV)

Ndar e tornar dal Doc

13Km - 600 D+
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Trail del Monte Falterona

06/06/2021
Stia (AR)

Trail del Monte Falterona

30Km - 2000 D+
15Km - 800 D+
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Cansiglio Run

13/06/2021
Piana del Cansiglio (BL)

Cansiglio Run

30Km - 1100 D+
15Km - 550 D+
10,5Km - 220 D+
5,5Km - 130 D+
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Alpago Ecotrail

27/06/2021
Farra d'Alpago (BL)

Alpago Ecotrail

21Km - 990 D+
12Km - 350 D+
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LUGLIO 2021

Brixen Marathon

03/07/2021
Bressanone (BZ)

Brixen Marathon

29Km - 1850 D+
42Km - 2450 D+
84Km - 4730 D+
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Primiero Dolomiti Marathon

04/07/2021
Fiera di Primiero (TN)

Primiero Dolomiti Marathon

42Km - 1240 D+
26Km - 448 D+
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Ortler Sky Trail

10/07/2021
Stelvio (BZ)

Ortler Sky Trail

84Km - 6285 D+
43Km - 3300 D+
30Km - 1940 D+
22Km - 1320 D+
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Ecomaratona del Ventasso

12/07/2021
BUsana del Ventasso (RE)

Ecomaratona del Ventasso

43Km - 2300 D+
22Km - 100 D+
15Km - 600 D+
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AGOSTO 2021

Giro delle mura Urban Trail

27/08/2021
Feltre (BL)

Giro delle mura Urban Trail

10Km - 200 D+
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SETTEMBRE 2021

Transpelmo Skyrace

05/09/2021
Palafavera (BL)

Transpelmo Skyrace

18Km - 1300 D+
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OTTOBRE 2021

CMP Trail

03/10/2021
Palafavera (BL)

CMP Trail

18Km - 750 D+
43Km - 2100 D+
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RUNWILD

NUOVA COLLEZIONE

La prima collezione RunWild ispirata al mondo del Running realizzata in cotone 100% biologico.

calendario-5km-10km-30km

Calendario 5km – 10km – 30km

GENNAIO 2021

Marcia del Freddo

06/01/2021
Vittorio Veneto (TV)

Marcia del Freddo

6Km - 12Km - 18Km
3453808683

Corri per la befana

06/01/2021
Roma (RM)

Corri per la befana

10Km
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Trofeo lidense

17/01/2021
Ostia (RM)

Trofeo lidense

15Km
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Maratonina dei tre comuni

24/01/2021
Castel Sant'Elia (VT)

Maratonina dei tre comuni

22.2Km
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FEBBRAIO 2021

Corri Fregene

07/02/2021
Fregene (RM)

Corri Fregene

10Km
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Corri Fregene

07/02/2021
Fregene (RM)

Corri Fregene

10Km
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APRILE 2021

Pedagnalonga

25/04/2021
Borgo Hermada (LT)

Pedagnalonga

10Km
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MAGGIO 2021

Del riso... la maratona

01/05/2021
Santhià(VC)

Del riso... la maratona

10Km
7Km
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Straverona

16/05/2021
Verona (VE)

Straverona

6Km - 10Km - 20Km
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Moonlight Half Marathon

29/05/2021
Jesolo (VE)

26° Placentia Half Marathon for Unicef

10Km
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Cortina Dobbiaco Run

30/05/2021
Cortina D'Ampezzo (BL)

Cortina Dobbiaco Run

30Km
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AGOSTO 2021

Quattro passi par Lutran

29/08/2021
Lutrano di Fontanelle (TV)

Quattro passi par Lutran

6Km - 12Km - 19Km
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OTTOBRE 2021

Maratonella

03/10/2021
Campalto (VE)

Maratonella

30 km
21 km
15 km
10 km
6 km
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Treviso 10k

10/10/2021
Treviso (TV)

Treviso 10k

10 km
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DICEMBRE 2021

Sanremo Marathon

06/12/2021
Sanremo (IM)

Sanremo Marathon

10Km
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RUNWILD

NUOVA COLLEZIONE

La prima collezione RunWild ispirata al mondo del Running realizzata in cotone 100% biologico.

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Calendario Mezze Maratone

FEBBRAIO 2021

Corri Fregene

07/02/2021
Fregene (RM)

Corri Fregene

Mezza maratona competitiva Km 21,097
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Giulietta e Romeo HM

14/02/2021
Verona (VR)

Giulietta e Romeo Half Marathon

Mezza maratona, Duo Marathon e 5Km non competitiva.
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Roma Ostia HM

21/02/2021
Roma (RM)

46° Roma Ostia Half Marathon

Competitiva di Km 21,097
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Napoli City HM

28/02/2021
Napoli (NA)

8° Napoli City Half Marathon

Competitiva di Km 21,097
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MARZO 2021

Caldaro sulla strada del vino

21/03/2021
Bolzano (BZ)

Mezza Maratona Lago di Caldaro

Mezza maratona e corsa panoramica di Km 10,55.
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Rovigo HM

22/03/2021
Rovigo (RO)

Trofeo Rovigobanca Sesta edizione

Competitiva di Km 21,097
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Stramilano HM

28/03/2021
Milano (MI)

Stramilano Half Marathon

Competitiva di Km 21,097
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APRILE 2021

Dogi’s Half Marathon

11/04/2021
Dolo (VE)

Dogi’s Half Marathon

Gara competitiva di Km 21,097
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Padova HM

18/04/2021
Padova (PD)

Padova Half Marathon

Competitiva di Km 21,097
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Orbetello Half Marathon

25/04/2021
Orbetello (GR)

Orbetello Half Marathon

13° Giro della Laguna
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Maratonina città di Prato

25/04/2021
Prato (PO)

33° Maratonina Internazionale Città di Prato

Competitiva di Km 21,097 e non competitiva di Km 9,7
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MAGGIO 2021

Placentia Half Marathon

09/05/2021
Piacenza (PC)

26° Placentia Half Marathon for Unicef

Competitiva di Km 21,097
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Moonlight Half Marathon

29/05/2021
Jesolo (VE)

26° Placentia Half Marathon for Unicef

Competitiva di Km 21,097 e di Km 10
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Del riso... la maratona

01/05/2021
Santhià (VC)

Del riso... la maratona

Competitiva di Km 21,097
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GIUGNO 2021

Saslong Half Marathon

12/06/2021
Monte Pana (BZ)

Dolomites Saslong Half Marathon

Competitiva di Km 21,097
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LUGLIO 2021

Mezza Maratona Alpe di Siusi

04/07/2021
Alpe di Siusi (BZ)

Mezza Maratona Alpe di Siusi

Competitiva di Km 21,097
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La EnegoMarcesina

09/07/2021
Enego (VI)

La EnegoMarcesina

Competitiva di Km 21,097
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SETTEMBRE 2021

Maratonina sul Graticolato Romano

12/09/2021
Arsego (PD)

Maratonina sul Graticolato Romano

Competitiva di Km 21,097
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OTTOBRE 2021

Trento Half Marathon

03/10/2021
Trento (TN)

Trento Half Marathon

Competitiva di Km 21,097
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Belluno Feltre Run

03/10/2021
Belluno (BL)

Belluno Feltre Run

Competitiva di Km 21,097
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Telesia Half Marathon

04/10/2021
Telese Terme (BN)

Telesia Half Marathon

Competitiva di Km 21,097
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La mezza di Treviso

10/10/2021
Treviso (TV)

La mezza di Treviso

Competitiva di Km 21,097
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NOVEMBRE 2021

Corri a Lecce

01/12/2021
Lecce (LE)

Corri a Lecce

Competitiva di Km 21,097
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Cangrande Half Marathon

21/11/2021
Verona (VR)

Zero Wind Cangrande Half Marathon

Competitiva di Km 21,097
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RUNWILD

NUOVA COLLEZIONE

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